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生活中有六个习惯不注意,血管容易堵塞,应注意预防,远离脑梗塞

发布时间:2021-04-07 20:00:51

脑梗塞,又称缺血性脑卒中,是由于脑内缺氧和缺血,导致局部坏死和软化。轻度脑梗死没有任何症状,但有些患者可能出现眩晕、瘫痪,严重病例甚至可能出现昏迷、死亡。大脑是

脑梗塞,又称缺血性脑卒中,是由于脑内缺氧和缺血,导致局部坏死和软化。轻度脑梗死没有任何症状,但有些患者可能出现眩晕、瘫痪,严重病例甚至可能出现昏迷、死亡。

大脑是我们的中央处理单元,每天以高速运转,通过血液循环提供大量的能量,如氧气和葡萄糖,以维持大脑的运转,但如果在其供应链的某个地方出现阻塞,大脑将因缺乏能源而死亡,这就是我们所说的脑梗死。

1.动脉粥样硬化病变

脑内的主要能量供应是颈动脉和颅内动脉。如果动脉粥样硬化,即动脉粥样硬化,血流变窄,血流减少,大脑就会出现缺血和缺氧。如果情况严重,血管破裂、血栓形成、动脉血管迅速阻塞,以及动脉的小分支,都会导致脑梗死。

2.心源性栓塞

如果心脏有血栓脱落,除了脑血管阻塞外,还有从血液流向颅内血管并阻塞一条或多条血管的危险,这也会导致脑血流中断和脑梗死。此外,房颤患者更有可能患上血栓,从而增加脑梗塞的发生率。

3.腔隙性脑梗死

除了前两例外,还有一个小动脉阻塞。由于小动脉的血管很细,很容易引起高血压、高脂血症等问题,导致血管阻塞的发生率很高,进而导致小面积脑死亡,一般没有明显的脑梗死症状。

1.熬夜很长时间

如果长期睡眠质量不好或长时间熬夜,会导致肾上腺素分泌增加,使血管处于收缩状态,血流速度减慢,从而增加血管堵塞的可能性。

2.饮食太咸了

如果你在日常生活中吃太多盐,如果你在培根、咸菜或油炸蔬菜中添加更多的盐。从长远来看,它会影响血管扩张的能力,损害血管的健康,增加血管疾病的风险。

3.久坐不运动

由于生活和工作方式的改变,大多数人决定长期锻炼和坐着,这会影响血管的新陈代谢和循环,增加血管的粘度,增加血管阻塞的风险。

4.饮酒

长期饮酒必然会对肝脏造成一定的损失,肝脏有造血作用。长期饮酒会影响肝脏脂肪的代谢,从而增加血液中的高脂和三脂,增加血管阻塞的风险。

5.无节制饮食

由于物质生活的丰富,许多人吃得不受控制,长期吃大鱼和肉,会导致多余的脂肪无法被身体吸收,并沉积在血管中,造成血管阻塞。

6.吸烟

吸烟不仅对我们的肺健康有害,事实上,对血管的损害也不应低估,其中焦油、尼古丁等有害物质,会增加血液粘度,从而堵塞血管。

1.控制三大疾病

积极控制高血压、高脂血症、糖尿病等危险因素可以显著降低动脉粥样斑块形成的风险,从而降低脑梗死的可能性。例如,如果血压能得到很好的控制,就能减少腔隙性脑梗死的发生。

2.坚持使用毒品

尤其是房颤患者,无论是否有脑梗死征象,如果医生认为脑梗死的风险过高,就需要坚持服用抗凝药物,以减少脑梗死的发生。

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